Темп: быстрый

4-минутный абс

Автор: Алиса Уайатт, 14 февраля 2012 г.

Трансформационный коврик с Карой Вили

Автор Кара Вили 10 февраля 2012 г.

Продвинутый Мат Флоу от Андреа

Андреа Майда, 8 февраля 2012 г.

Intermediate Reformer Workout with Alisa Wyatt

Реформер Time Crunch

Автор: Алиса Уайатт, 30 января 2012 г.

Любимая тренировка Алисы Уайатт на коврике Pilates

Любимый коврик

Автор: Алиса Уайатт, 25 января 2012 г.

Задача магического круга

By Tiziana Trovati on January 9, 2012

Pilates продвинутая тренировка на реформере с Карой Вили

Реформер Rock Solid

Кара Вили 29 декабря 2011 г.

Коврик Long & Lean

Автор: Алиса Уайатт, 29 декабря 2011 г.

Pilates на реформере для Pilates : точность и плавность движений

Реформер для точности и потока

By Tiziana Trovati on December 29, 2011

Вунда Экспресс

Автор: Алиса Уайатт, 29 декабря 2011 г.

Мастерство на ковре

By Tiziana Trovati on December 29, 2011