ClassicFit Starter Progression

Если вы давно не занимались на Pilates или раздумываете, что попробовать после нашей серии Pre-Pilates , вы попали по адресу. Наша серия ClassicFit - это прогрессивная серия тренировок, направленная на развитие силы и мышечной памяти. Они также являются отличным освежающим средством для тех, кто возвращается на Pilates. Не стесняйтесь повторять занятия до тех пор, пока не почувствуете стабильность и контроль - это сигнал к тому, что вы готовы перейти к следующей тренировке.

Войдите в систему, чтобы начать эту программу.

Intro

Экономия...