Уровень: Intermediate

Pilates Trapeze Workout for Full Body Strength

Тренировка на трапеции Джины

Джина Папалия 21 августа 2020 г.

Башня SpringPower с Алисой

Автор: Алиса Уайатт, 17 августа 2020 г.

Мат Берст с Крисом

Крис Робинсон 10 августа 2020 г.

Кардио Pilates Программа с Кэрри Руссо

Серия "Кардио" Pilates

Автор: Кэрри Руссо, 3 августа 2020 г.

Промежуточный постнатальный курс Pilates Mat с Молли Найлс Реншоу

Послеродовая серия - занятие 8 из 8

Молли Найлс Реншоу 1 августа 2020 г.

Промежуточная безопасная тренировка для позвоночника Pilates

Промежуточный коврик Spine Safe Mat

Кэрри Руссо 27 июля 2020 г.

Pilates Работа на башне для тонуса рук с Молли Найлс Реншоу

Башня SpringTime Arms

Молли Найлс Реншоу 20 июля 2020 г.

Серия Kuna Board Arm

Серия Kuna Board Arm

Джина Папалия 17 июля 2020 г.

Pilates Тренировка на башне с Молли Найлс Реншоу

Стопроцентная зависимость от Башни

Молли Найлс Реншоу 22 июня 2020 г.

Промежуточная тренировка на реформере без бокса

Реформер Flow с Кэрри (без бокса)

Кэрри Руссо 15 июня 2020 г.

Pilates Кардио тренировка на коврике

Коврик Heart Racer

Кэрри Руссо 1 июня 2020 г.