Уровень: Базовый

Коврик для стабилизации таза

Кати Росс Нэш 17 апреля 2013 г.

Левитируйте со своего коврика

Майклом Джонсоном 8 апреля 2013 г.

Серебряный коврик Pilates

Молли Найлс Реншоу 18 марта 2013 г.

Нежный базовый коврик

Автор Кэти Росс Нэш 13 марта 2013 г.

Pilates Основы с Мари Уинсор

Мари Уинсор 25 февраля 2013 г.

Pilates Тренировка на стене

Виктория Торри-Капан 20 февраля 2013 г.

Тренировка с маленькой бочкой

By Alisa Wyatt on January 30, 2013

클래식 필라테스 / 박사 원정희 Классическая Pilates тренировка на корейском языке

By Junghee Won on December 29, 2012

직립 자세의 클래식 필라테스 스탠딩 팔 운동 시리즈 / 박사 원정희 Стоячие гири на руках по-корейски

By Junghee Won on December 28, 2012

Коврик следующего уровня

By Tiziana Trovati on November 20, 2012

Случай из практики: Исправление молоткообразного пальца ноги с помощью корректора пальцев

By Лори Колман-Браун on 23 октября 2012 г.

Фонд Pilates

Доротея Вандевалле 17 октября 2012 г.