Язык: Английские субтитры

Pilates Упражнения, добавляющие силу к подвижным движениям

Клиника осанки - стабилизация

Тереза Шупе 26 февраля 2023 г.

10-минутная тренировка стоя Pilates для улучшения осанки

Клиника осанки - организация

Тереза Шупе 26 февраля 2023 г.

Тренировка с магическим кругом для улучшения осанки

Клиника осанки - Магия стояния

Тереза Шупе 26 февраля 2023 г.

Промежуточный реформер для нижней части живота с Шари Берковиц

Реформер средней линии

Шари Берковиц 12 февраля 2023 г.

Pilates Семинар по завершению тренировок

Окончание как средство трансформации

Мариано Долагарай, 12 февраля 2023 г.

Подключите мастерскую Powerhouse Cadillac

Подключите мастерскую Powerhouse Cadillac

Густаво Галати 5 февраля 2023 г.

Контрольные советы по отжиманиям

Pilates Хаки: Контрольный толчок спереди

Алисия Унгаро 5 февраля 2023 г.

Сложная тренировка с лестничным бочком с Николь Смит

Core Love Ladder Barrel

Николь Смит 29 января 2023 года

Как делать подтягивания на кадиллаке

Повысьте свой уровень Pilates Подтягивания

Сэнди Шимода 22 января 2023 г.