Клиника осанки - организация

10-минутная тренировка стоя Pilates для улучшения осанки

Промежуточный уровень

Учитель

Тереза Шупе

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование

Стоя Pilates и Стена

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Tips for Wunda Pull Up with Teresa

3:01

Tips for Wunda Pull Up with Teresa

Тереза Шупе

How to Add Challenge on the Wunda Chair

4:18

How to Add Challenge on the Wunda

Тереза Шупе

Tips for Ped-O-Pul Leg Lift Front with Teresa

5:24

Tips for Ped-O-Pul Leg Lift Front with Teresa

Тереза Шупе