Практические занятия по жиму, тяге и точечной тренировке - семинар по реформеру

Наблюдай и учись

Учитель

Алиса Уайатт

Время видео

2:08:16

Необходимое оборудование

Реформер

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

01:10:27

Полный комплект оригинального реформера

Джей Граймс

Оригинальная тренировка на реформере

53:00

Оригинальный реформатор

Джей Граймс

Оригинальная серия гребных упражнений на реформере

21:06

Оригинальная серия гребли

Джей Граймс