Аппараты: Реформер

Биомеханика Pilates

By Simona Cipriani on September 12, 2016

Лямки и T Demystified

Андреа Мейда 31 августа 2016 г.

Классический короткий бокс How-To

By Tiziana Trovati on August 5, 2016

Розыгрыш Урок реформера с Джеем

Джей Граймс 20 июля 2016 г.

Pilates Хаки: Обучение растяжке колена

By Alycea Ungaro on July 8, 2016

Pilates Хаки: Обучение растяжке сухожилий на одной ноге

Алисия Унгаро 10 июня 2016 г.

Реформер для лифтинга и флоу

Андреа Мейда 6 июня 2016 г.

Pilates Хаки: Обучение растяжке вверх

Алисией Унгаро 3 июня 2016 г.

Реформер с прыжком

By Молли Найлс Реншоу on May 23, 2016

Тугие подколенные сухожилия исправлены!

By Lauren Stephen on May 18, 2016

Час медленной силы

By Clare Dunphy Hemani on May 13, 2016

1 трюк, чтобы никогда не забывать, что будет дальше

By Alisa Wyatt on May 6, 2016