Nível: Intermediário

Reformer intermédio fluido

Por Kathi Ross Nash em 26 de fevereiro de 2014

Visão geral do Pedi Pole

Por Brett Howard em 19 de fevereiro de 2014

Treino rápido de torre em pé

Por Tiziana Trovati a 7 de fevereiro de 2014

Magia corporal

Por Victoria Torrie-Capan a 3 de fevereiro de 2014

Tapete Core Power

Por Junghee Won a 27 de janeiro de 2014

Série Quick Rolling

Por Tiziana Trovati a 17 de janeiro de 2014

Treino de Reformer intermédio com Mari Winsor

Reformer em casa

Por Mari Winsor em 13 de janeiro de 2014

Treino em estúdio completo para jogadores de ténis com Molly niles Renshaw

Pilates para treino de ténis

Por Molly Niles Renshaw em 27 de dezembro de 2013

Bota abaixo!

Por Kathi Ross Nash em 24 de dezembro de 2013

Pilates é Como Magica (Português)

Por Alexandra Bohlinger em 16 de dezembro de 2013

Reformador de descompressão

Por Brett Howard em 13 de dezembro de 2013

Tapete de cima para baixo

Por Alycea Ungaro em 25 de novembro de 2013