Nível: Intermediário

Treino pós-natal em estúdio completo

Por Molly Niles Renshaw em 16 de outubro de 2012

Fluxo de colchão pós-natal

Por Molly Niles Renshaw em 8 de outubro de 2012

Tapete intermédio de elevação

Por Lynann Escatel em 1 de outubro de 2012

Reformer Spring Into Action

Por Tiziana Trovati a 12 de setembro de 2012

Exercícios com o Círculo Mágico em Espanhol

Por Juan Carlos Penuela em 7 de setembro de 2012

O Corretor de Coluna Vertebral em Espanhol

Por Elvy Perez Zorich em 31 de agosto de 2012

Diga olá aos seus abdominais

Por Gina Papalia em 27 de agosto de 2012

Wunda Away Your Twists

Por Victoria Torrie-Capan em 21 de agosto de 2012

클래식 필라테스 중급 매트 운동 - 박사 원정 Tapete Pilates intermédio em coreano

Por Junghee Won em 19 de agosto de 2012

Tapete de afinação diário

Por MeJo Wiggin em 2 de agosto de 2012

Reformer Intermedio em Espanhol

Por Ernesto Reynoso a 30 de julho de 2012

Reformer dinâmico

Por Victoria Torrie-Capan em 26 de julho de 2012