Língua: Espanhol Legendas

Exercícios para levar para a estrada

Programa na estrada

Por Alisa Wyatt, a 4 de agosto de 2017

Retornar à vida Mat em Portugués

Tapete «Return to Life»

Por Miguel Silva em 2 de agosto de 2017

8 minutos de PediPole Power

Por Inelia Garcia em 27 de julho de 2017

Slow Core Power com Sonjé Mayo

Slow Core Power com Sonjé

Por Sonjé Mayo a 26 de julho de 2017

Pré-Pilates para diferentes espinhas com Sonjé Mayo

Pré-Pilates para diferentes espinhas

Por Sonjé Mayo a 20 de julho de 2017

Ensinar principiantes na vida real

Por Alycea Ungaro a 12 de julho de 2017

Workshop de correção do pé com Jay (com tradução turca)

Por Jay Grimes em 27 de junho de 2017

Tapete de corrida

Por Victoria Torrie-Capan a 22 de junho de 2017

Workshop sobre Contrologia e Co-contratação

Por Lori Coleman-Brown em 17 de junho de 2017

Workshop Pedi-Pole com Jay (com tradução turca)

Por Jay Grimes em 10 de junho de 2017

2 x 4 Exercícios para os pés

Por Jay Grimes em 9 de junho de 2017

Respirar com Jay

Respirar com Jay

Por Jay Grimes em 9 de junho de 2017