Idioma: Legendas em coreano

Treino online de Reformer com Alycea Ungaro

Treino de Reformer Hot Spot

Por Alycea Ungaro a 5 de junho de 2012

Classica Pilates Sequência do tapete de treino

Clássico Pilates Mat, Parte 2

Por Jay Grimes em 16 de maio de 2012

Pré-natal Pilates Reformer workout

Reformer Pré-Natal - 3º Trimestre

Por Molly Niles Renshaw em 13 de maio de 2012

Treino no 3º trimestre com Molly Niles Renshaw

Tapete pré-natal - 3º Trimestre

Por Molly Niles Renshaw em 13 de maio de 2012

Dez Minutos de Magia (Círculo)

Por Alisa Wyatt, a 3 de maio de 2012

Pré-Pilates Mat Workout com Shandy Shimoda

Voltar (ao) básico

Por Sandy Shimoda em 29 de abril de 2012

15 Minutos Avançados Pilates Mat

Tapete ao máximo

Por Alisa Wyatt, em 28 de abril de 2012

Jay Grimes a dar aulas de pilates

Clássico Pilates Mat, Parte 1

Por Jay Grimes em 5 de abril de 2012

Aula de torre suave

Por Alisa Wyatt, em 20 de março de 2012

Primeiro treino Pilates

A primeira lição do Miguel

Por Jay Grimes em 2 de março de 2012

Abs 101

Por Andrea Maida em 27 de fevereiro de 2012

Sculpting Pilates Mat Workout com Alisa Wyatt

Exercício de escultura em tapete

Por Alisa Wyatt, em 26 de fevereiro de 2012