Língua: Hebraico Legendas

Memories of Joe Pilates with Sonje Mayo & Jay Grimes

By Alisa Wyatt on September 5, 2018

Caixa longa no Reformer com Jay

Por Jay Grimes em 31 de agosto de 2018

Osteoporosis & Pilates: Ensinar o Reformer

Por Sonjé Mayo em 17 de agosto de 2018

A rotina matinal da Alisa

By Alisa Wyatt on August 6, 2018

Aperfeiçoando o Roll Up

Por Sonjé Mayo em 25 de julho de 2018

Série de placas de avião

Por Victoria Torrie-Capan em 23 de julho de 2018

Rx de postura diária - Classe 1 de 2

By Alisa Wyatt on July 21, 2018

Rx de postura diária - Classe 2 de 2

By Alisa Wyatt on July 21, 2018

Lidar com a osteoporose

Por Sonjé Mayo em 21 de julho de 2018

Ensinar os clientes com dores nas costas

Por Niedra Gabriel em 18 de julho de 2018

Pancadas laterais à maneira do Jay

Por Jay Grimes em 18 de julho de 2018

Tapete de pé

Por Clare Dunphy Hemani em 16 de julho de 2018