Teresa Shupe

Teresa Shupe ensina Pilates a tempo inteiro há mais de 25 anos. Certificada por Romana Kryzanowska, formou-se com Lori Coleman-Brown e tem trabalhado em estreita colaboração com ela há décadas. Teve a sorte de ter estudado com muitos dos Pilates mais conceituados do mundo, incluindoPilates , que, por sua vez, foram alunos de Joe e Clara Pilates.

Teresa levou muito a sério a orientação simples, mas poderosa, de Romana para «movimentar o corpo» e dedicou grande parte da sua vida à dança, às artes marciais e Pilates. É uma esquiadora de nível «black diamond» e detentora de um cinto negro em Kung Fu. Mantém os corpos em movimento, ensinando os clientes a utilizar o Pilates de forma eficaz para desenvolver e manter corpos saudáveis. O seu ensino pode ser preciso e exigente, mas sempre com respeito pelo indivíduo e com o objetivo de o ajudar a alcançar os seus objetivos.

Em 2009, Teresa fundou o Atlas Pilates, um estúdio muito movimentado em Seattle, frequentado por clientes de todas as esferas da vida. Ela mantém um ambiente de apoio que permite aos instrutores encontrarem a sua própria voz, mantendo-se fiéis ao Pilates . Tem estado profundamente envolvida no Pilates Programa de Formação de Professores Pilates Atlas Pilates e intervém regularmente em seminários de formação Pilates do Atlas Pilates e em eventos populares de formação contínua. Teresa orienta a equipa e os alunos através de formações regulares no estúdio, onde apresenta os conteúdos, responde a perguntas e dá conselhos sobre como lidar com clientes mais exigentes. Consulta os seus pares e dá conselhos sobre o funcionamento e a gestão do estúdio.