Teresa Shupe

Teresa Shupe insegna Pilates da oltre 25 anni. Certificata da Romana Kryzanowska, si è formata con Lori Coleman-Brown e ha lavorato a stretto contatto con lei per decenni. Ha avuto la fortuna di studiare con molti dei più stimati Pilates al mondo, tra cuiPilates , che a loro volta erano stati allievi di Joe e Clara Pilates.

Teresa ha fatto propria la semplice ma potente indicazione di Romana di “muovere il corpo” e ha dedicato gran parte della sua vita alla danza, alle arti marziali e Pilates. È una sciatrice di livello “Black Diamond” e detiene la cintura nera di Kung Fu. Mantiene i corpi in movimento, insegnando ai clienti come utilizzare efficacemente il Pilates per sviluppare e mantenere un corpo sano. Il suo insegnamento può essere preciso ed esigente, ma sempre nel rispetto della persona e volto ad aiutarla a raggiungere i propri obiettivi.

Nel 2009 Teresa ha fondato Atlas Pilates, un studio molto frequentato a Seattle da clienti di ogni estrazione sociale. Teresa cura la creazione di un ambiente di sostegno che permette agli istruttori di trovare la propria voce, pur rimanendo fedeli al Pilates . È stata profondamente coinvolta nel programma Pilates di formazione per istruttori Pilates Atlas Pilates e interviene regolarmente durante i seminari di formazione Pilates Atlas Pilates e in apprezzati eventi di formazione continua. Teresa affianca il personale e gli allievi con sessioni di formazione periodiche in studio, durante le quali illustra gli argomenti, risponde alle domande e offre consigli su come lavorare con clienti particolarmente impegnativi. Si consulta con i colleghi e fornisce consulenza sulla gestione e l’organizzazione dello studio.