Duração: 20 - 30 min

Entrevista com Sean Gallagher

Sean Gallagher Entrevista Parte 1

Por Sean Gallagher em 25 de março de 2014

Mistura solo (português)

Por Alexandra Bohlinger a 12 de março de 2014

Torre de abertura do peito e da anca

Por Niedra Gabriel em 28 de fevereiro de 2014

Reformer intermédio fluido

Por Kathi Ross Nash em 26 de fevereiro de 2014

Visão geral do Pedi Pole

Por Brett Howard em 19 de fevereiro de 2014

Pilates Tapete para melhorar o seu núcleo

Core Mat com Brett Howard

Por Brett Howard em 10 de fevereiro de 2014

Magia corporal

Por Victoria Torrie-Capan a 3 de fevereiro de 2014

Pilatesology Mini-workshop: Limpeza de caixas longas

Caixa longa em grande plano

Por Clare Dunphy Hemani a 20 de janeiro de 2014

Alinhamento Perfeito Pilates (Português)

Por Alexandra Bohlinger a 6 de janeiro de 2014

Tapete Rock & Roll

Por Victoria Torrie-Capan em 23 de dezembro de 2013

Pilates é Como Magica (Português)

Por Alexandra Bohlinger em 16 de dezembro de 2013

Estudo de caso: Estratégias para a escoliose

Por Lori Coleman-Brown em 6 de dezembro de 2013