Co to jest Scoop 4 z 5 - Poruszanie kończynami za pomocą Scoop

Jak poruszać kończynami podczas nabierania?

Obejrzyj zapowiedź

Co to jest Scoop 4 z 5 - Poruszanie kończynami za pomocą Scoop

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Pre-Pilates Poziom

Nauczyciel

Nicole Smith

Tempo treningu

Stały

Potrzebny sprzęt
  • Mata
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Pilates Trening na reformerze dla sportowców z Nicole Smith

1:06:04

Trening na reformerze dla sportowców 2 z 3

Nicole Smith

Obserwuj i ucz się

Nauczanie maty dla początkujących z Nicole

12:36

Nauczanie maty dla początkujących z Nicole

Nicole Smith

Obserwuj i ucz się

Reformer for Tall Tight or Large Bodies

51:53

Reformer for Tall, Tight or Large Bodies

Nicole Smith

Obserwuj i ucz się