Energiczna mata dla seniorów

Trening na macie dla seniorów na poziomie średniozaawansowanym Pilates

Obejrzyj zapowiedź

Energiczna mata dla seniorów

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Molly Niles Renshaw

Tempo treningu

Stały

Potrzebny sprzęt
  • Mata
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Trening przedporodowy Pilates Cadillac Workout z Molly Niles Renshaw

29:18

Dodatki ciążowe na Cadillac

Molly Niles Renshaw

Obserwuj i ucz się

Jak zorganizować sesje Pilates , aby zaspokoić potrzeby klienta?

46:18

Jak zorganizować sesje, aby zaspokoić potrzeby klienta?

Molly Niles Renshaw

Obserwuj i ucz się

Pilates Cueing & Timing wskazówki dla nauczycieli / Molly Niles Renshaw

1:04:40

Wskazówki i synchronizacja dla nauczycieli

Molly Niles Renshaw

Obserwuj i ucz się