No Flexion Mat Challenge z Sonjé

Pilates Zaawansowana seria mat z Sonjé Mayo

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Tempo treningu

Stały

Potrzebny sprzęt

Mata

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

15:54

Krzywa C, jak nauczył Joe Pilates

2:26:22

Udoskonal i odśwież swoje nauczanie

28:11

Zmodyfikowany Pilates dla skoliozy