Seria Mat Essentials

Treningi koncentrujące się na 6 podstawowych koncepcjach Pilates

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Tempo treningu

Stały

Potrzebny sprzęt

Mata

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

4:32

Wskazówki dotyczące podciągania nóg z przodu z Carrie

Porady dotyczące jazdy konnej z Carrie Russo

1:27

Porady dotyczące jazdy konnej z Carrie Russo

Wskazówki dotyczące toczenia się jak piłka

4:09

Sekrety toczenia się jak piłka