Ladder Barrel Love 4 of 5

Jak rozciągnąć mięśnie lędźwiowe na drabince?

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Czas wideo

15:14

Potrzebny sprzęt

Beczka drabinkowa

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Pilates Ladder Barrel dla mężczyzn od Mejo Wiggin

26:46

Ladder Barrel dla mężczyzn - część 2 z 4

Porady Jaya Grimesa na Pilates Ladder Barrel

12:27

Jay Grimes na Pilates Ladder Barrel

8:30

Łabędź jak to zrobić na beczce

Clare Dunphy Hemani