Sekwencja ćwiczeń na mięśnie tułowia i bioder

Zaawansowany Pilates : płynne ćwiczenia na Pilates i bioder

Obejrzyj zapowiedź

Sekwencja ćwiczeń na mięśnie tułowia i bioder

Kompletny trening

Poziom zaawansowany

Nauczyciel

Kim Reis

Tempo treningu

Szybko

Potrzebny sprzęt
  • Mata