Mobilność sportowa

Pilates Trening poprawiający mobilność sportowca

Obejrzyj zapowiedź

Mobilność sportowa

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Nicole Smith

Tempo treningu

Stały

Potrzebny sprzęt
  • Mata
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

8:05

Wskazówki dotyczące biegania na reformerze z Nicole

Nicole Smith

Obserwuj i ucz się

Warsztaty Pilates : korygowanie dysbalansu za pomocą ćwiczeń jednostronnych

1:52:00

Reformer jednostronny: korygowanie dysbalansu za pomocą ćwiczeń jednostronnych

Nicole Smith

Obserwuj i ucz się

Pilates Trening na reformerze dla sportowców z Nicole Smith

1:06:04

Trening na reformerze dla sportowców 2 z 3

Nicole Smith

Obserwuj i ucz się