Wieża aktywacji

Trening całego ciała Pilates Tower

Obejrzyj zapowiedź

Wieża aktywacji

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Nicole Smith

Tempo treningu

Powolny

Potrzebny sprzęt
  • Wieża
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

8:05

Wskazówki dotyczące biegania na reformerze z Nicole

Nicole Smith

Obserwuj i ucz się

Pilates Reformer Workshop: Resolving Imbalances with One-Sided Movement

1:52:00

Unilateral Reformer: Resolving Imbalances with One-Sided Movement

Nicole Smith

Obserwuj i ucz się

Pilates Trening na reformerze dla sportowców z Nicole Smith

1:06:04

Trening na reformerze dla sportowców 2 z 3

Nicole Smith

Obserwuj i ucz się