8-minutowe nogi

8-minutowy trening nóg na krześle Wunda

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Molly Niles Renshaw

Tempo treningu

Szybko

Potrzebny sprzęt

Krzesło Wunda

Udostępnij trening

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Trening przedporodowy Pilates Cadillac Workout z Molly Niles Renshaw

29:18

Dodatki ciążowe na Cadillac

Molly Niles Renshaw

Jak zorganizować sesje Pilates , aby zaspokoić potrzeby klienta?

46:18

Jak zorganizować sesje, aby zaspokoić potrzeby klienta?

Molly Niles Renshaw

Pilates Cueing & Timing wskazówki dla nauczycieli / Molly Niles Renshaw

1:04:40

Wskazówki i synchronizacja dla nauczycieli

Molly Niles Renshaw