Focus: Houding

Langer in tien

Door Tiziana Trovati op 24 mei 2012

4 Pilates oefeningen voor iedereen die aan een bureau werkt

Computer Opfrisser

Door Jay Grimes op 14 maart 2012

Prenataal Pilates Ped-O-Pul Workout met Molly Niles Renshaw

Pedi Pole voor een perfecte houding

Door Molly Niles Renshaw op 12 maart 2012

Zachte mat met/arm gewichten

Door Alisa Wyatt op 29 december 2011

Pilates for Better Posture and Alignment

Fabulous Form Mat met Alisa

Door Alisa Wyatt op 29 december 2011

De muur voor een betere houding

Door Alisa Wyatt op 29 december 2011