Focus: Armen

Gevorderde Contrology Mat Workout met Alisa Wyatt

Beeldhouwmat herbekeken

By Alisa Wyatt on September 24, 2012

Langer in tien

Door Tiziana Trovati op 24 mei 2012

Pre- & postnatale armversteviging in tien minuten

Pre- of postnatale armversteviging in tien

Door Molly Niles Renshaw op 27 april 2012

Zachte mat met/arm gewichten

By Alisa Wyatt on December 29, 2011