Blog

Brooke Siler's Body Mat on Pilatesology

De Pilates Lichaamsmat Workout

By Brooke Siler on November 20, 2020

Pilates Workout voor kinderen met Molly Niles Renshaw

Pilates voor kinderen! Les 2 van 2

Door Molly Niles Renshaw op 18 november 2020

Pilates Workout voor kinderen met Molly Niles Renshaw

Pilates voor kinderen! Klas 1 van 2

Door Molly Niles Renshaw op 16 november 2020

Pilates en nekpijn met Carrie Russo

Nekreparatie met Pilates

Door Carrie Russo op 13 november 2020

Thoracale mobiliteit verbeteren

Door Victoria Torrie-Capan op 11 november 2020

Pilates Training met denkbeeldige apparatuur

Stel je voor Mat

Door Carrie Russo op 9 november 2020

Beginners trainingsschema Reformer

Beginner Reformer Progressie

Door Alisa Wyatt op 28 oktober 2020

Klassiek Pilates Mat Workout voor gevorderden met Cynthia Shipely

Het is allemaal de mat: Klassieke mat voor gevorderden

Door Cynthia Shipley op 26 oktober 2020

Gevorderde Pilates workout met Alexandra Bohlinger

Spider Man-workout

Door Alexandra Bohlinger op 23 oktober 2020

Anatomie in beweging

By Lori Coleman-Brown on October 21, 2020

Voel je de hele dag goed

By Alisa Wyatt on October 19, 2020

Simona Cipriani's herinneringen aan Romana aan het SUNY Purchase College

Door Simona Cipriani op 16 oktober 2020