Blog

Beginner Pilates Mat Workout

Mat Next Level

Door Tiziana Trovati op 20 november 2012

Houd de Verbindingsmat

Door Andrea Maida op 19 november 2012

Pilates Matcursus voor gevorderden met Alisa Wyatt

Stralen uit het verleden

Door Alisa Wyatt op 18 november 2012

Precisie en doorstroming in evenwicht brengen

Door Karen Frischmann op 16 november 2012

Stoelen & Vaten Beoordeling

Door Sandy Shimoda op 14 november 2012

Hervorm je lichaam!

Door Kathi Ross Nash op 12 november 2012

Pilates Torenworkout voor gevorderden met Alisa Wyatt

Alisa's krachttoren

By Alisa Wyatt on November 9, 2012

PIlates Arm Spring Series with Lauren Stephen

Staande arm veren serie

Door Lauren Stephen op 7 november 2012

De rugverbinding vinden met armen boven je hoofd

Door Karen Frischmann op 5 november 2012

Schedel & Kruisbeenderen Wunda Stoel

Door Kathi Ross Nash op 2 november 2012

Teachers Clubhouse 4-Verschillen in apparatuur

Door Sandy Shimoda op 31 oktober 2012

Creating a better Pilates C-Curve with Kara Wily

Duizend wegen naar een C-curve

Door Kara Wily op 29 oktober 2012