De wervelkolom van afgerond naar gebogen brengen

Pilates Mini Workshop on the Spine

Bekijk een voorvertoning

De wervelkolom van afgerond naar gebogen brengen

Voor de volledige workout

Start uw gratis proefabonnement
Aanmelden

Observeren en leren

Videotijd

13:21

Benodigde apparatuur
  • Hele studio
Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

31:34

Tips voor bekkenstabiliteit in beweging

Victoria Torrie-Capan

Observeren en leren

18:19

Slang en Twist Circus

Kathi Ross Nash

Observeren en leren

12:22

Short Box Circus - Tips Doelen en Variaties

Kathi Ross Nash

Observeren en leren