Niveau: Gemiddeld

Snelle reformer workout met Carrie Russo

Ritme & Dynamiek

Door Carrie Russo op 3 juli 2019

Pilates Reformer workout met springplank met Kim Reis

Spring erop Reformer

Door Kim Reis op 26 juni 2019

Magic Circle-workout tegen rugpijn

Magie voor slechte ruggen

Door Alycea Ungaro op 3 juni 2019

Ritme & Dynamiek Mat

Door Carrie Russo op 27 mei 2019

Gewichten op de mat

Door Simona Cipriani op 20 mei 2019

Flexievrije Pilates workout met Molly Niles Renshaw

Flexievrije mat met Molly

Door Molly Niles Renshaw op 13 mei 2019

Intermediair met een sprong

Door Cary Regan op 10 mei 2019

#matwerkuitdaging: Rollen

Door Carrie Russo op 1 mei 2019

De ijzeren schoenmat

By Alisa Wyatt on April 29, 2019

3 minuten ab workout met Carrie Russo

#Matwork Challenge: Killer Abs Deel 1

Door Carrie Russo op 27 april 2019

#matwerkuitdaging: Mat Mashup

Door Carrie Russo op 25 april 2019

Pilates Workout met magische cirkel en armgewichten

Gewogen magie

Door Molly Niles Renshaw op 8 april 2019