Taal: Turks Ondertiteling

10 Minuten Intermediate Reformer Workout

Zweterige 20 Reformer

Door Yumi Shine Sedgwick op 16 juli 2023

Dijbeen Strekken Rugbuigen op Reformer

Pilates Hacks: Dijbeen Strekken Rugbuigen op Reformer

Door Alycea Ungaro op 9 juli 2023

Reformer Controle Push Ups Handleiding

Reformer Controle Push Ups Handleiding

Door Gloria Gasperi op 9 juli 2023

Reformer workout gericht op verlenging

Verlenging Reformer

Door Lori Coleman-Brown op 9 juli 2023

Pre-Pilates Programma met Nicole Smith

Wat is de Scoop-serie

Door Nicole Smith op 2 juli 2023

Hoe je je krachtpatser kunt vinden door je buikspieren te lepelen

What's the Scoop 1 van 5 - Je hamstrings verbinden

Door Nicole Smith op 2 juli 2023

Training voor bekkenuitlijning

What's the Scoop 2 van 5 - Je bekken uitlijnen

Door Nicole Smith op 2 juli 2023

Pilates Oefeningen voor het bewegen van je bekken

What's the Scoop 3 van 5 - Wat doet je achterkant?

Door Nicole Smith op 2 juli 2023

Pilates voor Thoracaal Outlet-syndroom

Pilates voor Thoracic Outlet Syndroom (PORTUGESE)

Door Alexandra Bohlinger op 25 juni 2023

Snelle training op de mat voor het hele lichaam

Bazige Mat

Door Lori Coleman-Brown op 25 juni 2023