What's the Scoop 1 van 5 - Je hamstrings verbinden

Hoe je je krachtpatser kunt vinden door je buikspieren te lepelen

Pre-Pilates Niveau

Leraar

Tempo training

Stabiel

Benodigde apparatuur

Mat

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Tips voor korte dozen met Nicole Smith

22:54

Tips voor korte dozen met Nicole

Intermediate Ballet Stretches on the Cadillac

37:08

Cadillac Ballet Stretches Intermediate

Zijwaartse sit-ups op de Ladderstang met Nicole Smith-Alveraz

9:13

Laddervaten Liefde 3 van 5