Taal: Spaans Ondertiteling

Tips voor Boemerang met Arm Variaties

Tips voor Boomerang met Amy

Door Amy Berger op 26 november 2023

Mat voor krachtige flexie

Mat voor krachtige flexie

Door Shari Berkowitz op 26 november 2023

Swakate Serie Vereenvoudigd

Swakate Serie Vereenvoudigd

Door Fabien Menegon op 19 november 2023

Online Pilates Mat Workout voor gevorderden met Lori Coleman-Brown

Shape Shift Mat

Door Lori Coleman-Brown op 19 november 2023

Hoe je je push-through op de Cadillac kunt verbeteren

Duw beter door

Door Shari Berkowitz op 19 november 2023

6 stappen klassieke mat

6 Stappen Klassiek Mat Programma

Door Fabien Menegon op 5 november 2023

Pilates Beginnersworkout met uitsplitsingen van oefeningen

6 Stappen Klassieke Mat - Opsplitsing

Door Fabien Menegon op 5 november 2023

Pilates Workout met tips voor Neck Pull & Teaser

6-stappen Klassieke Mat - Stap 1

Door Fabien Menegon op 5 november 2023

Pilates Mat Introducing Dubbele Rechte Benen & Open Benen Rocker

6-stappen Klassieke Mat - Stap 2

Door Fabien Menegon op 5 november 2023

Middelbare Pilates Mat Introductie van draaioefeningen

6-stappen Klassieke Mat - Stap 3

Door Fabien Menegon op 5 november 2023

Middenklasse Pilates Mat Introductie kurkentrekker en zijkicks

6-stappen Klassieke Mat - Stap 4

Door Fabien Menegon op 5 november 2023

Pilates Workout om je voor te bereiden op rugbuigingen

6-stappen Klassieke Mat - Stap 5

Door Fabien Menegon op 5 november 2023