Taal: Portugees

Tips voor het strekken van de dijen met Verónica

Tips voor het strekken van de dijen met Verónica

Door Veronica Ruiz op 9 februari 2025

Reformer-training voor het herstellen van de lichaamshouding

Reformer opnieuw uitlijnen

Door Jessica Marcussen op 9 februari 2025

Tips voor een achteroverbuiging met riemen op de Reformer

Tips voor achteroverbuigingen met riemen

Door Monica Felix op 2 februari 2025

Magic Circle Workout for Abs & Hips with Victoria

Magic Abs & Hips

By Victoria Torrie-Capan on February 2, 2025

BodyRock Series Led By Monica Felix

BodyRock Series

Door Monica Felix op 24 januari 2025

De geavanceerde Wunda-stoel met Monica Felix

BodyRock Wunda

Door Monica Felix op 24 januari 2025

Een intensieve, gevorderde training met Monica

BodyRock-gewichten

Door Monica Felix op 24 januari 2025

Stretch & Recover Cadillac Session

BodyRock Stretch & Recover Cadillac

Door Monica Felix op 24 januari 2025

Geavanceerde Reformer met Monica Felix

BodyRock Reformer

Door Monica Felix op 24 januari 2025

Pilates chtendstretchoefeningen

BodyRock: Rekoefeningen voor de volgende ochtend

Door Monica Felix op 24 januari 2025

Core Burn-mat met Monica Felix

Core Burn-mat

Door Monica Felix op 24 januari 2025

Intensieve Pilates

Fierce Mat

Door Monica Felix op 24 januari 2025