Язык: Португальский

Тренировка на реформере для коррекции осанки

Перенастройка тренажера «Реформер»

Автор: Джессика Маркуссен, 9 февраля 2025 года

Советы по выполнению прогиба назад с ремнями на реформере

Советы по выполнению прогиба назад с ремнями

Автор: Моника Феликс, 2 февраля 2025 года

Magic Circle Workout for Abs & Hips with Victoria

Идеальный пресс и бедра

Автор: Виктория Торри-Капан, 2 февраля 2025 года

BodyRock Series Led By Monica Felix

BodyRock Series

Автор: Моника Феликс, 24 января 2025 года

Усовершенствованный стул «Wunda Chair» с Моникой Феликс

BodyRock Wunda

Автор: Моника Феликс, 24 января 2025 года

Интенсивная тренировка для продвинутых с Моникой

Гантели BodyRock

Автор: Моника Феликс, 24 января 2025 года

Stretch & Recover Cadillac Session

BodyRock Stretch & Recover Cadillac

Автор: Моника Феликс, 24 января 2025 года

Занятие на реформере для продвинутых с Моникой Феликс

Реформер BodyRock

Автор: Моника Феликс, 24 января 2025 года

Pilates разминка по системе Pilates

BodyRock: Утренняя разминка

Автор: Моника Феликс, 24 января 2025 года

Коврик для тренировки мышц кора с Моникой Феликс

Коврик для тренировки мышц кора

Автор: Моника Феликс, 24 января 2025 года

Интенсивная тренировка Pilates

Fierce Mat

Автор: Моника Феликс, 24 января 2025 года