Taal: Portugees Ondertiteling

De hoge schaar workout

Door Gloria Gasperi op 18 april 2022

4 Wervelkolom strekkingen op de Wunda

Door Shari Berkowitz op 15 april 2022

Nieuw ontdekt archief Pilates apparaat

Door Alisa Wyatt op 1 april 2022

Wervelkolom Mobiliteit Series

Door Victoria Torrie-Capan op 28 maart 2022

Wervelmobiliteitsklasse 3 - Rotatie

Door Victoria Torrie-Capan op 28 maart 2022

Staande warming-up voor atleten 1 van 3

Door Nicole Smith op 21 maart 2022

Reformertraining voor sporters 2 van 3

Door Nicole Smith op 21 maart 2022

Op je benen staan, 2×4 en meer

Door Kathi Ross Nash op 16 maart 2022

Staand Pilates met Simona

Door Simona Cipriani op 14 maart 2022

De 1 Lente Wunda

Door Gina Papalia op 11 maart 2022

Krachttraining met Chris

Door Chris Robinson op 9 maart 2022

Beenverlengmat

Door Amy Berger op 7 maart 2022