Taal: Koreaanse ondertitels

Pilates en bekkenuitlijning met Sonjé Mayo

Spieractie van het verticale bekken

Door Sonjé Mayo op 7 juni 2019

Beginner Pilates Progressieve serie

ClassicFit Starter

Door Susan Moran Sheehy op 6 juni 2019

ClassicFit Progression - Les 1 van 5

Door Susan Moran Sheehy op 6 juni 2019

Pilates Progressieve serie voor beginners

ClassicFit Progression - Les 2 van 5

Door Susan Moran Sheehy op 6 juni 2019

ClassicFit Progression - Les 3 van 5

Door Susan Moran Sheehy op 6 juni 2019

Pilates Mat met Susan Moran

ClassicFit Progression - Les 4 van 5

Door Susan Moran Sheehy op 6 juni 2019

Beginner Pilates Training met Susan Moran Sheehy

ClassicFit Progression - Les 5 van 5

Door Susan Moran Sheehy op 6 juni 2019

Pilates uitbreidingen en progressies van de wervelkolom

Wervelkolomverlenging & Progressies

Door Sonjé Mayo op 24 mei 2019

Cadillac mat

Door Chris Robinson op 22 mei 2019

Casestudie: Knieverlichting via de Quads

Door Lori Coleman-Brown op 15 mei 2019

Intermediair met een sprong

Door Cary Regan op 10 mei 2019

Armstoel met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 8 mei 2019