Taal: Chinese ondertitels

6 belangrijke oefeningen voor scoliose

Door Miguel Silva op 6 december 2019

Beengewichten Mat Workshop

Door Michael Johnson op 4 december 2019

2 sleutels tot gemakkelijke rugbuigingen

Door Fabien Menegon op 22 november 2019

3 Belangrijke oefeningen voor in de kinderstoel

Door Shari Berkowitz op 20 november 2019

Snelle Pilates Ab Workout

Abs tot het uiterste

Door Blossom Leilani Crawford op 13 november 2019

Pilates Advanced Mat Workout in 5 Minutes!

#matwerkuitdaging: Gevorderd

Door Carrie Russo op 8 november 2019

Houdingskracht met Michael

Door Michael Johnson op 6 november 2019

Pilates Trainen met de nekspanningsmeter

De Forward Head Fix

Door Niedra Gabriel op 25 oktober 2019

Tips voor korte dozen met Michael

Door Michael Johnson op 18 oktober 2019

Pilates Swakate-serie met Jay Grimes

Swakate-serie met Jay

Door Jay Grimes op 15 oktober 2019

Een klant van Basic naar Adv Reformer brengen

Door Cary Regan op 2 oktober 2019

Pilates Reformer op de Mat

Gina's Reformer op de Mat

Door Gina Papalia op 30 september 2019