Duur: 0 - 10 min

Tips voor Teaser 3

Tips voor Teaser 3

By Victoria Torrie-Capan on March 28, 2014

Tips voor Teaser 2

Tips voor Teaser 2

Door Victoria Torrie-Capan op 21 maart 2014

Tips voor Teaser 1

Tips voor Teaser 1

Door Victoria Torrie-Capan op 10 maart 2014

Pilates tips voor lichaamsbeweging

Snelle tip: beter rollen

Door Niedra Gabriel op 17 februari 2014

Snelle staande workout

Door Tiziana Trovati op 7 februari 2014

Romana Stoel Opfrisser

Door Lauren Stephen op 5 februari 2014

Snelrollende serie

Door Tiziana Trovati op 17 januari 2014

Nek- en schouderspanning Rx

Door Lauren Stephen op 15 januari 2014

Tovercirkelworkout voor gevorderden in het Portugees

Oefeningen met een grote cirkel

Door Alexandra Bohlinger op 23 juli 2013

L'orologio Pilates

Door Tiziana Trovati op 19 juli 2013