De Tech Neck-oplossing - 1

Pilates Oefeningen voor Tech Nek met Shari Berkowitz

Bekijk een voorvertoning

De Tech Neck-oplossing - 1

Voor de volledige workout

Start uw gratis proefabonnement
Aanmelden

Basisniveau

Tempo training

Langzaam

Benodigde apparatuur
  • Mat
Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Doelen van de boom met Shari Berkowitz

6:40

Doelen van de boom

Shari Berkowitz

Observeren en leren

3:02

Tips voor peesrekken

Shari Berkowitz

Observeren en leren

Pilates Zaag & kruisfouten

8:06

Maak jij deze fout in Zagen & Criss Cross?

Shari Berkowitz

Observeren en leren