Pilates training

Pilates training

Bekijk een voorvertoning

Pilates training

Voor de volledige workout

Start uw gratis proefabonnement
Aanmelden

Basisniveau

Leraar

Teresa Shupe

Tempo training

Langzaam

Benodigde apparatuur
  • Mat
Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Tips voor Wunda Pull Up met Teresa

3:01

Tips voor Wunda Pull Up met Teresa

Teresa Shupe

Observeren en leren

Hoe voeg je een uitdaging toe op de Wunda-stoel?

4:18

Hoe voeg je een uitdaging toe op Wunda?

Teresa Shupe

Observeren en leren

Tips voor de Ped-O-Pul-beenheffing aan de voorkant met Teresa

5:24

Tips voor de Ped-O-Pul-beenheffing aan de voorkant met Teresa

Teresa Shupe

Observeren en leren