Heupopenende rugcorrector

Training voor het openen van de heupen en het corrigeren van de ruggengraat

Gemiddeld niveau

Leraar

Tempo training

Langzaam

Benodigde apparatuur

Wervelkolomcorrector

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Tips voor Roll Up met Kira

4:30

Tips voor Roll Up met Kira

Tips voor de Teaser op de Reformer met Kira Lamb

5:08

Tips voor de Teaser op de Reformer met Kira