Atletische Stabiliteit

Pilates Workout voor atletische stabiliteit

Bekijk een voorvertoning

Atletische Stabiliteit

Voor de volledige workout

Start uw gratis proefabonnement
Aanmelden

Basisniveau

Leraar

Nicole Smith

Tempo training

Langzaam

Benodigde apparatuur
  • Mat
Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Teaching Spine Corrector with Nicole

27:23

Teaching Spine Corrector with Nicole

Nicole Smith

Observeren en leren

Pilates Warmup voor sporters met Nicole Smith-Alvarez

9:01

Staande warming-up voor atleten 1 van 3

Nicole Smith

Observeren en leren

8:05

Hardlopen op de Reformer Tips met Nicole

Nicole Smith

Observeren en leren