Fauteuil BodyLift

Trainingsroutine voor de schouderspieren (gemiddeld niveau)

Gemiddeld niveau

Leraar

Tempo training

Stabiel

Benodigde apparatuur

Arm Stoel

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Pilates Reformer workout voor sporters met Nicole Smith

1:06:04

Reformertraining voor sporters 2 van 3

Beginner Mat met Nicole

12:36

Beginner Mat met Nicole

Reformer voor lange, slanke of grote personen

51:53

Reformer voor lange, gespierde of zwaargebouwde personen