8 Stappen Klassieke Reformer - Stap 6

Reformer workout met de introductie van de Down Stretch en Semi-Cirkel

Gemiddeld niveau

Leraar

Tempo training

Stabiel

Benodigde apparatuur

Reformer

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

1:23:49

De eerste klas lesgeven

30:41

Het lichaam beoordelen met de Reformer

33:15

Verdraaide ribben corrigeren