5 bewegingen om pijn in polsen en handen te verhelpen

5 bewegingen om pijn in polsen en handen te verhelpen

Bekijk een voorvertoning

5 bewegingen om pijn in polsen en handen te verhelpen

Voor de volledige workout

Pre-Pilates Niveau

Tempo training

Langzaam

Benodigde apparatuur
  • Mat met arm- of beengewichten
Workout delen
Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt