Apparatuur: Hele studio

Anatomie van hangende P3: voordelen voor de wervelkolom

Door Joe Muscolino op 23 juni 2024

Anatomie van hangen P4: Zijwaarts buigen

Door Joe Muscolino op 23 juni 2024

Stamina Studio Flow Series

Door Carrie Russo op 19 mei 2024

Stamina Systeem Mix

Door Carrie Russo op 19 mei 2024

Terug naar de basis studioserie

Door Juan Estrada op 21 april 2024

FOUND: De ultieme Pilates oefening

By Alisa Wyatt on April 1, 2024

7 Stappen Klassiek Systeem Programma

Door Fabien Menegon op 17 maart 2024

Onderwijs Gemengd Niveau Semi Privates

Door Shari Berkowitz op 28 januari 2024

De innerlijke atleet

Door Nicole Smith op 21 januari 2024

Studio Branden

Door Juan Estrada op 6 augustus 2023

Aanpassingen aan prenatale training

Door Sonjé Mayo op 30 juli 2023

Pilates voor Thoracic Outlet Syndroom (PORTUGESE)

Door Alexandra Bohlinger op 25 juni 2023