De innerlijke atleet

Pilates Programma om atletische vaardigheden te verbeteren

Bekijk een voorvertoning

De innerlijke atleet

Voor de volledige workout

Start uw gratis proefabonnement
Aanmelden

Gemiddeld niveau

Leraar

Nicole Smith

Tempo training

Stabiel

Benodigde apparatuur
  • Hele studio
Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Trainingseinden op de Ladderstang met Nicole Smith-Alvarez

8:24

Laddervaten Liefde 5 van 5

Nicole Smith

Observeren en leren

Korte ruggengraat tips met Nicole

11:17

Korte ruggengraat tips met Nicole

Nicole Smith

Observeren en leren

Teaching Spine Corrector with Nicole

27:23

Teaching Spine Corrector with Nicole

Nicole Smith

Observeren en leren