Apparaat: Reformator

Tips for Backbend with Straps on the Reformer

Tips for Backbend with Straps

By Monica Felix on February 2, 2025

Hip Stability Reformer Workout

Heup Stabiliteit Reformer

By Carrie Russo on February 2, 2025

Advanced Reformer with Monica Felix

BodyRock Reformer

By Monica Felix on January 24, 2025

Tips voor Tendon Stretch Zijde & Rug

Tips voor Tendon Stretch Zijde & Rug

Door Monica Felix op 5 januari 2025

30-daagse uitdaging - Reformer

30 Dagen Uitdaging - Reformer

By Alisa Wyatt on December 31, 2024

Reformer workout om je core te reconstrueren

Herstel je kern

Door Niedra Gabriel op 17 november 2024

Intense Reformer-sequentie voor gevorderden

Precisie Krachtreformer

Door Nicole Smith op 6 oktober 2024

Reformer workout voor gevorderden met Nicole Smith

Reformer Kracht Set

Door Nicole Smith op 6 oktober 2024

Gevorderde 3 Spring Reformer Workout

Cardio 3 Spring Reformer

Door Nicole Smith op 6 oktober 2024

2 Lente Reformer Workout

Cardio 2 Spring Reformer

Door Nicole Smith op 6 oktober 2024

Reformer voor gevorderden met magische cirkel

Power Reformer Magie

Door Nicole Smith op 6 oktober 2024

Pilates Workshop over de roeiserie

Roeien rond het systeem

Door Gloria Gasperi op 22 september 2024